sábado, 19 de abril de 2014


Caros amigos,

o nosso Ex-aluno e colaborador (professor de Gaita de Foles) Mário Estanislau, criou com um grupo de pessoas uma associação Cultural e de Desenvolvimento Local na Maceira. Estão a promover um conjunto de Actividades e pedem ajuda no sentido de as divulgarmos.


 
PENSE EM SIM FAÇA EXERCICIO!!!

segunda-feira, 24 de março de 2014

Megas do Oeste 2014

Foi no passado dia 19 de março que 34 alunos/atletas do Externato de Penafirme participaram nos Regionais dos Megas do Oeste, o Mega Km, o Mega Sprint, o Mega Salto e o Mega Lançamento...

Todos os alunos que participaram foram no intuito de dar o seu melhor...alguns melhoraram e bem as suas marcas pessoais, outros devido, talvez, aos nervos não se conseguiram superar...no entanto estão de Parabéns pelas suas performances, resultados e comportamentos, pois souberam merecer o convite e o desafio que lhes foi proposto e deram a resposta certa e adequada de acordo com o expectável...

Aqui ficam os resultados que tiveram mais destaque sem nunca nos esquecermos de todos, que estão igualmente de Parabéns!!!


David Marques e Sara Ferreira Vice campeões Regionais
do Mega Km - 1000mts

 Leonardo Francisco Campeão Regional e Diogo Encarnação Vice Campeão Regional
do Lançamento do peso

  
Cristiana Santos e Diogo Santos - 3º lugar Regional nos 40mts
 Diogo Santos repescado para o Nacional dias 28 e 29 de Março na Lagoa - Algarve

 Filipe Marcelino e Fábio Santos Campeões Regionais do Mega Km
Apurados para o Nacional dias 28 e 29 de Março na Lagoa - Algarve

Sofia Estanislau Vice Campeã Regional de 40mts e Campeã Regional de Salto em Comprimento
Apurada, nas duas disciplinas, para o Nacional dias 28 e 29 de Março na Lagoa - Algarve


PARABÉNS A TODOS...

PENSE EM SI, FAÇA EXERCÍCIO!!!

sexta-feira, 14 de março de 2014

Nacional de Corta Mato em Portalegre

Caros amigos,

mais um ano a passar e mais um Nacional de Corta Mato...

Após muitos e muitos treinos, algumas provas e atividades que foram decorrendo ao longo do ano, eis chegado, mais uma vez, o momento pelo qual os nossos alunos/atletas lutam, anseiam e ambicionam...

Independentemente do que vier a acontecer, gostava de vos deixar e presentear este pequeno vídeo elaborado pelo Bernardo Bacalhau, do Estágio de Natal, que elucida bem o trabalho e o esforço realizados, mas o companheirismo, a amizade,a humildade com que se está perante o compromisso de um trabalho sério e que tem como objetivo máximo ajudar e fazer o melhor possível vestindo a camisola de Penafirme..seja com os nossos alunos, seja com aqueles que, apesar de já não serem nossos alunos, continuam a vestir a nossa camisola com o brio e o orgulho que tanto nos caracteriza...

Aonde conseguimos ir, não sabemos, aonde queremos chegar e alcançar temos bem definido...se o conseguimos, depois contamos...

Para além de um grupo , de uma equipa, somos uma família...e gostaríamos de vos dedicar este pequeno filme...




Resultados do Corta Mato Regional do Oeste 2014
RESULTADOS COLETIVOS
Campeões Regionais:

Infantis A Femininos
Infantis A Masculinos
Infantis B Masculinos
Iniciados Femininos
Juvenis Femininos
Juniores Masculinos

Vice Campeões Regionais:
Iniciados Masculinos
Juvenis Masculinos
Juniores Femininos

3º Lugar Regional:
Infantis B Femininos


RESULTADOS INDIVIDUAIS
Campeões Regionais:Fábio Santos - Infantil A masculino
Vice Campeões Regionais:Rodrigo Inglês 10TER - Júnior masculino
3º Lugar Regional:Nelson Pereira - Infantil A masculino
Francisco Rodrigues 9E - Iniciado masculino
Andreia Alves 11CT2 - Juvenil feminino


Participação no Corta Mato Nacional 2014 - Portalegre dia 15 de março
Equipas:
Iniciados femininos
Juvenis femininos
Individuais:
Filipe Marcelino 7K;
Francisco Rodrigues 9E;
Tiago Belo 9A



PENSE EM SI, FAÇA EXERCÍCIO!!!